Marie

Da ich selbst seit meiner Kindheit kontinuierlich Sport treibe und dabei verschiedene Sportarten aktiv ausgeübt habe, bin ich von Sport als Teil meines Lebens fest überzeugt. 
Lebenskrisen und Veränderungen waren und sind besser zu bewältigen, so dass der Körper immer wieder zur Balance findet. Meine eigene Lebensbiographie hat es mir ermöglicht, mein Hobby zum Beruf werden zu lassen und das zu vermitteln, was ich täglich selbst erlebe, somit sehr authentisch sein kann.
Der erlernte Beruf als Zahntechnikerin und Wunsch, Zahnärztin zu werden (das Studium musste ich aus familiären Gründen abbrechen) kommt mir im Verständnis für die vielen verschiedenen Erkrankungen der Menschen zugute.
Meine Erfahrung in den Kursen mit Teilnehmern zeigt mir, dass physische Aktivität die Körperfunktionen, das Wohlbefinden und die Lebensqualität verbessert.

Ich leite seit 20 Jahren Kurse, bin in der Firmenfitness (Betriebliche Gesundheitsprävention) tätig, wobei mir die persönliche Betreuung und die Schulung der achtsamen individuellen Körperarbeit besonders am Herzen liegt.
Meine Unterrichtsschwerpunkte sind gesundheitsorientierte Kurse wie Pilates, Yoga, Rückenkurse und Rehatraining. Dabei ist es die fachliche Kompetenz und gesammelte Erfahrung, die mir helfen, Sie in Ihrem Training zu begleiten und Ziele zu erreichen.

Qualifikationen:

• Indoorcycle Instructor
• Bodyforming Trainerin
• Aqua-Finesstrainerin
• Entspannungstrainerin
• Pilates-Lehrerin, Mattentraining
• „Korrektive Körperarbeit“ nach Irmgard Bartenieff
• Power-Yoga Trainerin
• Yoga-Lehrerin
• 2.Lizenzstufe, Sport in der Prävention
• Lizenzen Rehabilitationssport, Orthopädie und Neurologie
• Massagetherapeutin, Sport- und Regenerationsmassage
• Diplomtrainerin medizinische Fitness (Deutsche Trainer Akademie)
• Kursleiterin für Autogenes Training (AHAB-Akademie, Hochschulzertifikat)
• Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)
• DRK-Lehrbeauftragte Gymnastik